宜昌市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
宜昌市当前运动指数为【较不宜】
宜昌市当前天气为阴，气温24℃，湿度84%，83-4级。
未来一周天气：06-17【 阴 】22~31℃，06-17【 阴 】22~31℃，06-18【 中雨 】22~27℃，06-19【 小雨 】23~30℃，06-20【 中雨 】23~31℃，06-21【 中雨 】20~26℃，06-22【 小雨 】19~24℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。