湘西土家族苗族自治州紫外线强度、防晒指数与日常防护
湘西土家族苗族自治州当前紫外线指数为【极强】
湘西土家族苗族自治州当前天气为多云，气温24℃，湿度84%，43-4级。
未来一周天气：08-13【 小雨 】23~32℃，08-14【 小雨 】21~26℃，08-15【 小雨 】22~32℃，08-16【 多云 】23~34℃，08-17【 多云 】24~34℃，08-18【 小雨 】25~32℃，08-19【 小雨 】24~33℃。
根据实时生活指数。紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。
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