南阳市紫外线强度、防晒指数与日常防护
南阳市当前紫外线指数为【很强】
南阳市当前天气为晴，气温22℃，湿度56%，3-4级。
未来一周天气：10-12【 阴 】14~23℃，10-13【 雾 】14~27℃，10-14【 阴 】14~26℃，10-15【 晴 】16~25℃，10-16【 中雨 】17~22℃，10-17【 中雨 】14~22℃，10-18【 小雨 】11~21℃。
根据实时生活指数。紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。