朝阳市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
朝阳市当前运动指数为【较不宜】
朝阳市当前天气为雨，气温11℃，湿度96%，44-5级。
未来一周天气：04-15【 晴 】12~25℃，04-16【 小雨 】8~23℃，04-17【 晴 】8~26℃，04-18【 晴 】11~22℃，04-19【 小雨 】5~25℃，04-20【 晴 】6~19℃，04-21【 晴 】9~24℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。